Lagano jelo za minimalan unos kalorija, a maksimalan hranjivih tvari.
Priprema:
- Izmiješajte izgnječeni bijeli luk, sjeckani peršun i ulje. Krompir isijecite na kolutove i posolite.
- Na dno podmazanog vatrostalnog suda rasporedite polovinu krompira, odozgo stavite kolutove paradajza i filete soma isiječene na trake, te prelijte polovinom smjese od bijelog luka.
- Zatim stavite preostale kolutove krompira i kolutove paradajza i prelijte ostatkom smjese od bijelog luka. Pecite oko 25 minuta na 200 stepeni.
Vrijeme pripreme: 30 minuta
Zahtjevnost: Jednostavno
Sastojci:
- 500 gr fileti soma
- 3 čehna Bijeli luk
- 500 gr Krompir
- 250 gr Paradajz
- Veza peršuna
- So i biber