Crvene naranče tope masti

Oni koji žele smršati, trebali bi što češće jesti crvenu naranču., pokazala su najnovija istraživanja. Naime, otkriveno je da sočne crvene naranče pomažu u sagorijevanju masti. Iako su popularnije obične naranče jer su slađe, one crvene ipak su bolje za vitku liniju. Crvene naranče sadržavaju antocijanin koji im daju crvenu boju. Riječ je o prirodnom antioksidansu koji štiti organizam od štetnih utjecaja. Sok crvenih naranči onemogućuje nakupljanje masti u organizmu te na taj način spriječava debljanje. To je posebno učinkovito kod nakupljanja masti oko trbuha i na bokovima. Ovo je prvo istraživanje koje je dalo prednost crvenim narančama u odnosu na obične naranče.

Smatra se da je hibrid mandarine i grejpa. Sok crvene naranče je gorak i crvene boje te se često koristi za pravljenje koktela.  Obrok jedne crvene naranče sadrži 28% preporučenih dijetalnih vlakana.

Vrijedi pokušati, ako ne smršate barem ćete u organizam unijeti neophodnu dnevnu dozu vitamina!