Hrskava janjetina s mirisnim travama
Ukoliko ne podnositejako začinjenu hranu, iz recepta izbacite kadulju, a kod pripreme umaka izbacite slane inćune. Jelo će biti jednako ukusno i bez dodanih izvora soli.
Salata s orasima
Neobična salata s orasima je vrlo zdrava jer orasi obiluju nezasićenim masnim kiselinama pa pozitivno djeluju na rad mozga i zdravlje krvnih sudova i srca. Cvekla je bogat izvor željeza i vrlo važna u prevenciji anemije.
Muffini s mrkvom
Hranjivi i ukusni muffini s mrkvom dobri su za doručak, užinu i međuobrok. Izvrsni su uz čaj ili kafu! :-))
Piletina sa senfom i susamom
Novi, poboljšani okus piletine...Jelo je bogato lako probavljivim bjelančevinama neophodnim za rad organizma. Senf pozitivno djeluje na čišćenje disajnih puteva te izaziva lučenje želučanih sokova, ubrzavajući probavu. Susam usporava starenje
ćelija.
Princess krofne
Jednostavne za pripremu, tope se u ustima. Domaće princess krofne su odličan desert pogodan u svako doba dana.
Zapečeni patlidžani
Jelo je niskokalorično, vrlo ukusno i bogato probavnim vlaknima i kalijem, pa čisti krv i crijeva od otrova i ćelije od viška tekućine, tako spuštajući krvni pritisak. Bogato je i antioksidansima koji štite od malignih oboljenja.
Salata od buranije
Jelo je niskokalorično i obiluje bjelančevinama, vitaminima C, B i K, te beta-karotenom, pa je odličan izbor hrane ako ste na dijeti, te da vas pripremi za sunce i ojača vam imunitet.
Torta od sira
Još uvijek ste skeptični kad je u pitanju kombinacija slatko-slano? Probajte ovu ukusnu tortu od sira (moju omiljenu) i ubrzo će vam to postati omiljena poslastica. :-))
Espresso muffini
Muffini su odličan izbor za svaku priliku, današnja preporuka su espresso muffini sa preljevom od svježeg sira posutim kakaom.