Skuša s porilukom
25 minOvo jelo je bogato omega 3 kiselinama (riba) i K vitaminom (poriluk) te se preporučuje dijabetičarima i osobama koje imaju problema s kolesterolom. Niskokalorično jelo.
Više
Francuski ručak
U francuskim jelima rijetko ima masti, a nikada nema zaprške. Jela se zamašćuju maslacem
ili uljem, a i to se uklanja sa jela ako je masnoća prevelika. Druga karakteristika francuske kuhinje je u raznovrsnosti jela.
Za predjelo poslužite ukusnu riblju supu iz Provanse, a za glavno jelo skušu s porilukom. Desert je ukusni Tartatan.
Recepti u meniju
Tartatan
20 minMalo Pariza i u Vašem domu. Ukusna i sočna pita od jabuka, sa dodatkom smeđeg šećera, od sad bi trebalo da Vam bude nezaobilazna nedjeljna poslastica.
- #Jednostavni kolači
- #Kolači
- #Voćni deserti i salate
- #Jednostavno i brzo
- #Francuska
- #Mlijeko i mliječni proizvodi
- #Tjestenina
- #Voće
Riblja supa iz Provanse
40 minSlane srdelice u ulju odličan su izvor nezasićenih kiselina bitnih za pravilan rad mozga i D vitamina koji jača kosti. Bitno je ne presoliti ovo jelo, s obzirom da su srdelice već slane, a so podiže krvni pritisak i zadržava vodu.
Više