Špinat sa vrhnjem45 minŠpinat potječe izjugozapadne Azije, a u Evropu su ga donijeli Arapi.#Jednostavno i brzo#Mlijeko i mliječni proizvodi#Povrće#Začini#Kuhano#Prilozi uz glavno jelo#ProljećeMaslacNasjeckanMladi luk (nasjeckan)Pileća supaPunomasno vrhnjesol, biberViše
Raita30 minRaita je tradicionalna indijski dodatak jelima koji se priprema od jogurta i krastavaca. Raita se može jesti kao salata ili kao prilog mesu.#Mali zalogaji#Povrće#Začini#Jela bez kuhanja#Predjelo#Prilozi uz glavno jelo#SalateKrastavac, sitno isjeckanNasjeckanjogurtaCurrySol, biber, malo crvene paprikeViše