Jela i savjeti za sportiste
Frape od jabuke
10 minJabuka je simbol zdravlja i vječne mladosti pa se preporučuje što češće konzumiranje. Probajte ovaj ukusni frape...
- #Jednostavno i brzo
- #Jela i savjeti za sportiste
- #Jela i savjeti za trudnice
- #Vegetarijanska
- #Frapei i šejkovi
- #Voće
- #Recepti za velike bebe i djecu
Puretina teriyaki
30 minPuretina na japanski način teriyaki odlična je poslastica koja će probuditi vaše čulo okusa!
- #Jela i savjeti za sportiste
- #Piletina
- #Povrće
- #Začini
- #Kuhano
- #Prženo
- #Glavno jelo
- #Ručak
- #Umaci, sosovi, marinade
- #Večera
Špageti sa rukolom
30 minOdličan obrok prije sportskih aktivnosti koji neće opteretiti stomak, a dat će vam potrebnu energiju.
- #Jednostavno i brzo
- #Jela i savjeti za sportiste
- #Vegetarijanska
- #Povrće
- #Tjestenina
- #Kuhano
- #Glavno jelo
- #Ručak
Torta od riže
1 h 5 minNeobična kombinacija riže i tijesta, moguće su ovdje razne varijante dodataka. U ovom receptu su osim riže dodaci kobasice, sira i šunke…dobra torta…ali slana.
- #Jela i savjeti za sportiste
- #Italijanska
- #Govedina
- #Jaja
- #Mlijeko i mliječni proizvodi
- #Riža
- #Začini
- #Kuhano
- #Pečeno
- #Užina
Omlet s povrćem
20 minJelo puno ugljikohidrata i vitamina, idealno za sportiste, jer upravo ugljikohidrati predstavljaju primaran izvor energije u tijelu.
VišeSok za izdržljivost
10 minOvo je prava vitaminska bomba za organizam. Preporučuje se svima, a posebno aktivnim ljudima i sportistima.
VišeTeletina s limunom
20 minAromatična teletina s limunom je odličan i brz recept za ukusni obrok pun vitaina. Posebno se preoporučuje sportistima, jer ovo jelo organizmu daje potrebnu energiju i sitost. Prijatno!
- #Jesen
- #Ručak
- #Glavno jelo
- #Prženo
- #Teletina
- #Mlijeko i mliječni proizvodi
- #Jela i savjeti za sportiste
- #Jednostavno i brzo










