Pasta caprese
25 minuta
Recept za talijansku tjesteninu sa mozzarellom i paradajzom. Ovo je niskokalorično i lako probavljivo jelo.
- So, biber, šećer
- Mozzarella sir
- Cherry paradajz
- Bosiljak
- Mladi luk
- Vinsko sirće
- Bijeli luk
- maslinovo ulje
- Tjestenina
Ručak s tjesteninom
Ručak s tjesteninom
Iako tjestenina ima reputaciju namirnice koja deblja i uglavnom negativno djeluje na naš organizam, pripremljena s povrćem idealna je kombinacija za lagano predjelo ili prilog mesnom jelu.
Za predjelo poslužite Pastu caprese, a kao glavno jelo Carbonaru s piletinom. Za desert pripremite jednostavne Nutella kuglice.
Carbonara s piletinom
30 minuta
Jedna od klasičnih italijanskih jela je i pasta Carbonara. Možete joj dodavati različite sastojke, a ovo je recept za niskokaloričnu Carbonaru s piletinom.
- Špagete
- Kuhana piletina
- Suho meso (narezane na male komadiće)
- Luk (sitno nasjeckan)
- Bijeli luk
- Naribani parmezan
- vrhnje za kuhanje