Kajgana sa povrćem
Objavila kselma
Pogodan obrok za zdrave i fizički aktivne osobe. Zamjenom cijelih jaja bjelancima, uštedit ćemo značajan unos ukupnih masti i holesterola i pripremiti zdraviji obrok.
Priprema
- Povrće oprati, isjeći na krupnije komade i izmiksati u sjecku, pa propržiti u tiganju.
- Povrće zaliti izmućenim jajima i bjelancima i dobro ispeći.
- Gotovu kajganu servirati sa integralnim hljebom i jogurtom od obranog mlijeka.