Salata od špinata
Zdrava salata od špinata služi se topla, ali je i hladna izvrsna. :-)))
SALATA
1kuhana tikvica
3 svježe rajčice
3 kuhana krumpira
2 češnja češnjaka
1 glavica zelene salate
¼ kuhanog pileta
1 tuba majoneze
sol
Goveđi medaljoni punjeni sirom i pršutom
Potrebne namirnice:
250gr.goveđeg filea
50gr. pršuta
50gr. sira
100gr gljiva šampinjoni ili vrganja
0.03l. ulja
0.03l. brandya
0.06l. bijelog vina
1.5dl. goveđeg temeljca
sol, papar po potrebi
Brokula i rigatoni
Brokula je bogata vitaminima A i C, koji se smatraju odličnim antioksidansima. Uživajte u ovom zdravom obroku!