Torta od naranči
Voćna torta od narandži, lagana i ukusna, idealan desert za vruće, ljetne dane.
Tagliattelle s paprikom
Možete upotrijebiti crvene, žute ili zelene paprike, ili napraviti šarenu kombinaciju sve tri vrste
Grčka salata
Mješavina sezonskog povrća i feta-sira je obavezan pratilac svakog tradicionalnog grčkog jela. Ovu ukusnu i osvježavakuću salatu možete poslužiti za vrijeme ljetnih vrućina kao samostalan mali obrok ili uz ribu i meso s roštilja.
Muffini sa feta sirom
Mediteransku aromu ovim muffinima daje sušeni paradajz. Obavezno probajte!
Krem supa od šparoga
Šparoga ima malu energetsku, a veliku nutritivnu vrijednost i njena je najveća vrijednost u ljudskoj prehrani bogatstvo mineralnim tvarima i vitaminima.
Jagode sa šlagom
Topliji dani su nam stigli i svi tražimo način da se osvježimo. Ovaj desert od jagoda je idealan za osvježenje a i za bolje raspoloženje... :-)
Mediteranske špagete s povrćem
Ukoliko želite lagan i brz obrok bez mnogo kalorija ovo je pravi izbor. Također, možete biti kreativni i dodati povrće po svojoj želji i ukusu.
Vegetarijanski kroketi
Ako integralne žitarice jedemo za doručak i ako bijeli hljeb zamijenimo integralnim, tijelu smo osigurali optimalnu količinu vitamina B6. Samo 50 grama žitarica dnevno donosi 1,3 mg vitamina B6 što je više od 10 posto od preporučene dnevne doze.
Rimska salata
Više vrsta svježeg povrća i piletina su pravo zdravo osvježenje tokom toplijih dana.
Tjestenina pesto
U mediteranskoj kuhinji važnu ulogu imaju začini, a u ovome jednostavnom jelu – bosiljak. Veoma jednostavno, ali isto tako i ukusno. Može poslužiti, kao predjelo, prilog, pa i glavno jelo.
Korisničko ime ili e-mail:
Šifra: