Bijeli luk (zgnječen)

Povrće, govedina i riža, rijetko ko može odoljeti ovoj kombinaciji... :-))))

Jela s mahunama odlično djeluju na jačanje srca i krvnih žila, a mahune osim toga djelotvorno uspostavljaju ravnotežu u organizmu i poboljšavaju probavu.

Niskokaloričan i vrlo zdrav obrok...

Spaghetti a la carbonara su jedan od najpopularnijih načina pripremanja ove, svima omiljene, tjestenine. Ime su dobile iz italijanske riječi za ugljen, a pretpostavlja se da je razlog tome što su često bile glavno jelo rudarima.

Ukusna tjestenina sa povrćem uvijek je odličan izbor za ručak.