Losos pecen u foliji

Objavila jaca

Kod pripreme ovog jela sav posao je napraviti marinadu i sloziti komade ribe u foliju. Jednostavno i dijetalno.

Priprema:

  1. Napraviti marinadu od malo maslinovog ulja, soli, bibera, vegete, persunovog lista, bosiljka i limunovog soka.
  2. Filete lososa staviti u posudu i u njih dobro utrljati marinadu. Ostaviti neko vreme da se marinada upije.
  3. U tepsiju staviti veci komad aluminijske folije, kroz sredinu sloziti filete lososa i preliti sa preostalom marinadom. Dobro upakovati i staviti u prethodno zagrejanu pecnicu na 200 stepeni da se pece 30 minuta.

Savjet:

Koristila sam zamrznutu ribu i odmah iz zamrzivaca sam je stavljala u marinadu i ostavila da odstoji 2 sata. Sa svezom ribom je sigurno jos finije.

Vrijeme pripreme: 30 minuta

Zahtjevnost: Lagano

Posluživanje: Posluziti se moze i sa pire krompirom....

Sastojci:

  • 2 kom File lososa
  • po zelji Biber, so, vegeta, suhi persun, suhi bosiljak
  • malo Maslinovo ulje, limunov sok

Kategorije: