Kafa - lijek protiv depresije

Američki naučnici uspjeli su pronaći još jedan blagotvorni učinak kafe, osim što radnim ljudima pomaže da lakše započnu dan, ispijanje crnog napitka također štiti i od depresije.

Istraživanje provedeno na američkom univerzitetu za javno zdravstvo na Harvardu pokazalo je da žene koje svakodnevno piju kafu imaju manje šanse da budu depresivne od žena kojima konzumiranje crnog napitka nije dio dnevnog rituala, javlja The Harvard Crimson. Prema naučnicima, žene koje tokom dana popiju četiri ili više kafa su 20% manje depresivne od žena koje popiju jednu šoljicu kafe u cijeloj sedmici. 

Poznato je da kofein iz kafe djeluje stimulativno na organizam ali samo u kratkom periodu, a naučnici su otkrili da bi dugoročno djelovanje spoja moglo pomoći u sprječavanju nastanka depresije. No, pošto je istraživanje u početnoj fazi, naučnici još ne mogu sa apsolutnom sigurnošću preporučiti prekomjerno ispijanje kafe kao lijek protiv depresije.