Zeleni čaj za manje masnoća

Jedna od najaktivnijih supstanci zelenog čaja je polifenol epigallocatechin gallate, za kojeg istraživanja tvrde da odlično djeluje protiv raznih bakterija u ustima, a za najbolje rezultate nezaslađeni zeleni čaj treba malo promućkati u ustima.

Zeleni čaj posjeduje razna učinkovita svojstva, a jedno od njih je i smanjenje viška masnoće u tijelu, stoga se preporučuje kao dodatak dijetama.