Ukoliko želite uraditi nešto dobro za svoj imunitet, pripremite ovaj napitak uz koji ćete se ujedno i osvježiti.

Ukusan i osvježavajući...

Odličan sok za vraćanje energije, ali i osvježenje na užarenom asfaltu. Nektarine imaju više betakarotena od breskve, koji je vrlo važan za dobijanje lijepog tena na plaži, ali nešto manje C vitamina.

Umjesto soka pripremite ovaj osvježavajući i prije svega zdrav kompot od jabuka sa predivnom aromom cimeta i vanilije.

Domaći sok od breskvi gotov za manje od sat vremena, a ako ga pravilno odložite, može stajati čak osam mjeseci.

Recept za pravi, prirodni sok od narandže. Ako ne volite komadiće narandže u soku, procijedite ga prije konzumiranja.

Ovo je prava vitaminska bomba za organizam. Preporučuje se svima, a posebno aktivnim ljudima i sportistima.

Ovaj sok jača imunitet, rad mozga i srca. Pravite ga mališanima kad god ste u mogućnosti.

Za pravo osvježenje pripremite sebi limunadu. Ovi sastojci su dovoljni za dvije čaše, ali vi ćete sigurno željeti još. :-)

Limeta je dosta slična limunu, ali to je citrus koji u sebi sadrži najviše kiselih sastojaka.