Frape od banane i čokolade
10 minuta
Ovo je dokaz da dijetalni frapei ne moraju biti dosadni. Iako ste na dijeti, ne morate se odreći svoje omiljene čokolade. :-)))
VišeDoručak
Frape od narandže
- #Jednostavno i brzo
- #Vegetarijanska
- #Frapei i šejkovi
- #Mlijeko i mliječni proizvodi
- #Voće
- #Jela bez kuhanja
- #Doručak
5 minuta
Čaša soka od narandže svako jutro je izvor zdravlja, a ako želite promjenu onda se odlučite za ovaj ukusni recept, dovoljno sladak i kremast bez svih kalorija koje daju slatka pića sa kafom.
Više
Muffini sa sirom
- #Jednostavno i brzo
- #Vegetarijanska
- #Mlijeko i mliječni proizvodi
- #Pečeno
- #Doručak
- #Predjelo
- #Razna peciva
- #Niskokalorična
35 minuta
Jednostavni muffini od sira odlični su za doručak, predjelo ili međuobrok... Obavezno ih probajte!
- Sušeni paradajz u ulju
- feta sir
- Svežanj bosiljka
- Brašno
- Sitne zobene pahuljice
- Prašak za pecivo
- Soda bikarbona
- jaja
- so
- Ulje
Za ukusni doručak pripremite prhke kroasane sa čokoladom koji će, uz čašu mlijeka činiti savršen i uravnotežen obrok.
- Brašno
- Ulje
- mlijeko
- Pola svježeg kvasca
- jaja
- Šećer
- so
- Čokolada za kuhanje
- Puter
- Eurokrem
- Bijela čokolada
Lisnato sa šljivama
40 minuta
Ako imate viška šljiva, iskoristite iz tako što ćete ih umotati u ukusno lisnato tijesto... :-)))))
Više
Svi vole mirise i okuse svog djetinjstva. Kome kupovna marmelada ili ajvar nisu dovoljno ukusni, taj će zimnicu napraviti sam. Evo prijedloga za domaću marmeladu od smokava. :-))
- Smokve
- Limun
- Sok od pola limuna
- Korica od jedne narandže (sitno naribana)
- Šećer za marmeladu (s pektinom)
- Aroma ruma ili rum
Ako ste ljubitelj domaćih namaza i šljiva, onda je ovo pravi recept za vas! Na vrijeme osigurajte dovoljne količine zimnice, posebno ovog ukusnog namaza!
- Šljive bistrice
- Šećer
- Želatina
- Rakija viljamovka
- Naribana limunova korica
- Cimet
- Prstohvat mljevenih klinčića
Zobena kaša s bananom i začinima
20 minuta
Kombinacije s kojima možete zobenu kašu pripremiti su beskonačne. Zobene pahuljice sadrže vlakna i proteine te reduciraju kolesterol. Odlične su za doručak ili kasnu večeru.
Više
Zobene pahuljice s maslacom od kikirikija i pekmezom
20 minuta
Ako biste trebali izabrati jednu vrstu doručka koju ćete jesti do kraja života, onda bi to trebale biti zobene pahuljice zbog svoje hranjivosti i višestruke koristi za zdravlje.
Više