Kapari

Probajte ovo vrhunsko rusko jelo! Prijatno!

Meso je tako slasno i pikantno zbog fine marinade. Patlidžan, paprika, celer, paradajz, kapari i masline jelu daju mediteransku notu. Ne trebate biti vrsna kuharica – priprema je jednostavna.

Zanimljivo i ukusno jelo

Okus ribe i ruzmarina probudit će sva vaša čula.

Jelo je prvi put pripremio Guiseppe Cipriani 1950. godine u Veneciji u Italiji, isprobajte ga

Brza i zdrava salata za zaposlene ljude... :-)

Poslužite jelo toplo, posuto peršunom i parmesanom.

Mediteransku salatu možete poslužiti kao predjelo ili prilog uz ribu ili meso s roštilja.

Proteini jaja su visoke biološke vrijednosti, sadržavaju sve esencijalne aminokiseline pa mogu zadovoljiti potrebe organizma u rastu i razvoju. Probajte punjena jaja, nećete se pokajati! :-)))

Italijansko jelo bogato povrćem možete pripremiti u većoj količini i imati je u frižideru za nekoliko dana. Po želji možete dodati i narezane srdelice.

Špagete sa tunjevinom su odličan, zasitan i lako probavljiv obrok. Da bi obrok bio kompletan, poslužite ga uz sezonsku salatu.