Salata je zdrava, ukusna i hidrira naš organizam. Vrlo jednostavna za pripremu, pa je možete jesti bilo kada.

Vrlo zdravo i niskokalorično jelo. Čak i za one koji broje svaki zalogaj. :-)

Pileće meso umjerene je masnoće, a sadrži dovoljno potrebnih bjelančevina. Slanina je izuzetne masnoće, pa se ne preporučuje osobama s visokim kolesterolom. U ovo jelo, slaninu ne morate ni stavljati, iako mu daje posebnu aromu.

Fileti skuše sa porilukom, jelo jednostavno za pripremu, a veoma zdravo. I niskokalorično (napomena za one koji broje kalorije). :-)))

Riblja čorba s krompirom, po francuskoj recepturi! :-))

Bijeli luk je hrana-lijek. Ova juha garantuje zdravo tijelo i duh: obara pritisak, djeluje smirujuće, antikancerogeno i protuupalno. Možda poslije jela nećete mirisati najbolje, ali uradit ćete puno za svoj organizam. :-))

Ako vam na prvi pogled ne djeluju primamljivo, morate znati da su puževi izrazito niskokalorična hrana, bogata proteinima, a skoro potpuno bez ugljikohidrata. Sastavni su dio francuske kuhinje.

Brusnice neki smatraju “super-hranom”, ne bez razloga.

Brusnice potiču apetit, smiruju živce i prema najnovijim istraživanjima, djeluju protiv herpesa, a ovaj čaj je ujedno i prevencija protiv gripe.

Brusnica je crvena jagodica koja se kao namirnica upotrebljava za kolače i torte, marmelade i sirupe te kao nadjev u pecivima. Ja najviše volim ovu pitu sa orasima i brusnicama! :-)