Započnite iftar uz ovu ukusnu i hranjivu supu od crvene leće.

• Crvena leća (oprana i procijeđena)
• Luk (sitno isjeckani)
• mrkva
• Kocka za supu
• Voda
• Puter
• Crvena paprika
• Chilli u prahu

Jako ukusna čorba i lagana za vaš organizam.

• glavica kelja
• Riža
• Bijeli luk

Ova juha će svaki put biti nova, drukčija, ali uvijek ukusna sve zavisi od vaše mašte i ponude povrća.

• mrkva
• peršin
• Celer
• Maslac
• Muškatni oraščić
• Brašno
• So i biber po ukusu
• kiselo vrrhnje
• povrtna kocka
• žumanjak

Riblja čorba je jedna od najomiljenijih jela u našim krajevima. Riblja čorba ima specifičan ukus koji mora da se pogodi. Dobra riblja čorba se sprema u kotliću, na tronošcu i na otvorenoj vatri, a može se spremiti i na šporetu.

• Crni luk
• Bijelo vino
• Sok od paradajza
• Ulje
• So, vegeta, biber, sirće
• Suha ljuta paprika
• Začin za riblju čorbu
• Rep i glava riječne ribe, mali komadići

Iako su vrganji skupi, ipak imajte na umu da vam 20 dg sušenih vrganja može trajati jako dugo, a recept hrane s vragnjima je fantastičan.

• Sušeni vrganji
• Maslac
• vrhnje za kuhanje
• So, peršun, brašno

Za one koji vole pikantniji okus ova supa je odličan izbor...

• Luk
• Bijeli luk
• mrkva
• Jabuka
• Maslac
• Brašno
• Supa
• Chilli u prahu
• Žumance
• Slatka pavlaka

Irci tradicionalno ovu supu pripremaju za dan Sv. Patrika, jednostavna je za pripremu, djeca je vole. Supa je dosta kremasta, iako nema dodataka vrhnja, tako da je i niskokalorična u usporedbi sa ostalim krem supama u koje dodajemo vrhnje.

• Neslani maslac
• Srednji luk, sitno narezan
• Poriluk, sitno narezan
• Krompir, narezan na sitne komade
• Temeljac, najbolje upotrijebiti temeljac od piletine
• So, biber
• Cheddar sir (može i parmezan), kuhana pečenica izrezana na sitne komadiće, sjeckani svježi vlasac

Ovu krem čorbu možete praviti često, odlična je za krvnu sliku i veoma ukusna.

• Cvekla
• Voda
• Jogurt
• med
• Sok od limuna
• so

Ukusna i lagana supa za prave gurmane.

• Veliki krastavac
• crveni luk
• Peršun
• Bosiljak (svježe narezan)
• Supa iz kocke
• Kiselo mlijeko
• Aleva paprika
• so
• Biber

Avokado je jedna od najkvalitetnijih namirnica, koja sadrži sve potrebne nutrijente da može sama činiti kompletan obrok! Supa od avokada i jogurta je odlična kao uvertira za ukusni nedeljni ručak.

• Voda
• Temeljac od piletine
• Avokado
• Limeta
• Jogurt
• So, biber